中/国/传/统/二/十/四/节/气
寒露惊秋晚，朝看菊渐黄
寒露-二十四节气
节气
寒露，“九月节，露气寒冷，将凝结也。”袅袅凉风动，凄凄寒露零。露气重而稠，稠而将凝，再过半月则凝为霜降。
寒露后，白日幽晦，天寒夜长，风气萧索，雾结烟愁。萧萧秋意重，依依寒色浓，归鸿将急于南飞，雁影稀疏，秋残如血。
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寒露物候
寒露是气温由凉变寒的转折点。相对于白露，寒露代表气温更低，民谚有“先白后寒”之说。同样是结在地面的露水，寒露更冷，即将成霜，故下一个节气即为霜降。
寒/露/节/气
寒露三候：一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。
初候鸿雁来宾，时至寒露，鸿雁南迁，有种说法是宾同“滨”，是水边的意思，鸿雁都飞往江南水滨；二候，雀入大水为蛤，深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的；三候的“菊始黄华”，菊花此时已经盛开。
秋深露重早添衣
“寒露”节气则是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，露珠寒光四射，如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”。
《诗经》里讲：“七月流火，九月授衣”，这里说的九月是农历九月，也就是公历十月，此时天气转凉，应该及时添加衣物，谨防感冒。
民间有“露水先白而后寒”之谚言，其意为经过白露节气后，露水从初秋泛着一丝凉意转为深秋透着几分寒冷的“白露欲霜”。从洁白晶莹的露气转为寒冷欲凝，生动地反映出气温的不断下降。
寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，晨晚略感丝丝寒意。一方面要注意添加衣物，另一方面还需防范秋燥，可通过多喝蜂蜜水来润肺养肺，预防秋燥引发的咳喘。
寒/露/节/气
寒露柿子红了皮
“立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。”走在乡间的小路上，会发现满山满坡挂满了火红的柿子，圆润盈实，透着一种喜气，人们称之为“吊红”。
刚采下来的柿子味道涩涩的，乡村的人们会把它放在米糠框里，将涩味去掉，再挑到集市上卖。这样的柿子剥皮吃，味道甜美、滋润可口。
柿子是寒露节气的代表性水果。在柿子营养成分中，除了锌元素、铜元素的含量不及苹果，其它成分均优于苹果，故在金秋时节又有“每日一苹果，不如每日一柿子”的说法。
寒/露/节/气
寒露-二十四节气
节气
露寒而冷，繁华不再，人心也应该从夏日的激情澎湃和热情洋溢中，回到简单平淡犹如素描的日子。
菊花盛开，清香怡心，高洁不俗。秋季赏菊、携伴出游，亦是人生一大乐事。
寒/露/节/气
-完-
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